1- Usar un buen calzado que permita la adecuada transpiración del pie. Limpieza interior del calzado.
2- Evitar las fibras y licras en calcetines para evitar compresiones y estrangulaciones de la circulación de retorno, así como la sudoración.
3- Mantener una Higiene adecuada y secar muy bien los pies y entre los dedos.
4- Cortar las uñas rectas y NO llevarlas continuamente pintadas.
5- Realizar algún deporte moderado, a ser posible fuera de terrenos irregulares y con el calzado adecuado.
6- Aplicar crema hidratante, nunca entre los dedos.
7-Es muy importante que nos observemos los pies cada día para detectar cualquier lesión, sobretodo si usted es diabético o tiene una enfermedad circulatoria importante
8-Nunca deben usar las cremas o parches callicidas sin la recomendación de su podólogo, pues producen quemaduras muy serias.
Si es usted diabético, totalmente prohibido las cremas con salicílico y parches callicidas